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Guides Travailler ses midot

La colère, l'orgueil, la médisance, la gratitude, le hessed : le Moussar est la science juive du caractère. Une formation pour se transformer, trait par trait, avec méthode.

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Travailler ses midot

À la fin de cette formation, vous comprendrez ce que sont les midot et le Moussar, connaîtrez les traits majeurs à raffiner (humilité, patience, maîtrise de la parole, générosité, gratitude) et disposerez d'une méthode concrète de travail sur soi.

« Le derekh erets précède la Torah » : sans caractère raffiné, la piété sonne creux. Le Moussar, discipline millénaire du travail sur soi, part d'un principe optimiste : les traits de caractère ne sont pas une fatalité, ils se travaillent comme un muscle. Cette formation parcourt les grands chantiers de l'âme et se termine par la méthode pratique des maîtres du Moussar.

Fondamentaux 7 chapitres ≈ 2h15

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  1. Les midot, chantier d'une vie Leçon 3 contenus En cours
  2. L'humilité, mère de toutes les vertus Leçon
  3. Vaincre la colère Leçon 1 contenus
  4. Garder sa langue : vaincre la médisance Leçon 4 contenus
  5. Le hessed et la générosité Leçon 4 contenus
  6. La gratitude et la joie Leçon
  7. La méthode : le travail sur soi en pratique Leçon 2 contenus
  8. Pour en savoir plus Toute la bibliothèque du hub sur les thèmes de ce guide

Thèmes de ce guide

Moussar Émouna Lachon Hara Sim'ha Tsédaka Midot