Aller au contenu

Choisir une ville

Culture juive Plat

Plats principaux de la gastronomie juive : viandes, volailles, poissons et specialites des fetes.

Lien copié

Boulettes de poisson frittes

Peut se déguster en entrée ou en plat accompagné de légumes ou de salades cuites ou même agrémenter un couscous poisson

Boulettes de poisson frittes

Peut se déguster en entrée ou en plat accompagné de légumes ou de salades cuites ou même agrémenter un couscous poisson

Origine : Afrique du nord    Nombre de personnes : 4    Difficulté :
Préparation : 30 min    Cuisson : 40 min    Repos : 0 min    Total : 70 min

Ingrédients

** 1kg de filet de Mérou ou de Cabillaud
** 4 à 5 oignons
** 1 bouquet de persil
** 1 Baguette de pain rassis
** 3 oeufs plus 3oeufs pour la parure
** 2 cuillers à café de sel
** 2 cuillers à café de poivre
** 1/2 cuiller à café de cannelle
** 1 cuiller à soupe de Harissa (ou moins)
** 3 à 4 morceaux d'ail coupés en très petits dés
** 300gr de farine

Étape 1

Dans un grand récipient, mettre le pain trempé et essoré, le persil, les oignons hachés, le poisson débarrassé de ses arêtes et mixé pas trop finement, les

Étape 2

Les tremper dans de la farine, ensuite dans de l'oeuf battu et les faire frire.

Étape 3

Les boulettes sont frites, on peut les manger tel quel. Ce sont des kéftas.

Étape 4

Quand elles sont destinées à agrémenter un couscous poisson on recouvre d'eau (pas trop) les boulettes frites et on les fait cuire 1/2 heure environ.
Vous pouvez mettre des poix chiches.

Étape 5

Si vous avez une tête de Mérou ajouter la, le bouillon ne sera que meilleur.
Il est préférable de mettre le poisson à cuire dans un filet au dessus des légumes afin de le retirer entier.

Étape 6

Le bouillon peut être préparer à l'avance. Il faudra cuire le poisson 10 mn avant de passer à table.

Voir aussi

Sujets traités

Cuisine sefarade Plat principal Cuisine tunisienne Entrée

Commentaires

Soyez le premier à commenter !

Laisser un commentaire

/ lignes